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花生红枣黄芪粥——丰胸调理内分泌
2022-10-07

每个人的体质是不一样的,很多的女性都觉得自己的胸部很小,穿衣服没有气质不好看,所以就采取了一些丰胸的方式,要选择没有风险的才最健康哦。听说黄芪粥能丰胸,一起来看看它的制作方法吧。

食材:

连衣花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,大米适量。

做法:

将所有原料洗净,在锅中加水放入材料熬粥即可。花生要提前泡,不然不会软的。而且泡花生的水千万别倒了,那是花生的精华,用来当煮粥的水。

把米洗净,放入适量的水(别忘了花生水喔),和花生一起用电饭锅煮个二十分钟,黄芪和红枣再放进去,再煮个十几分钟就可以了。用砂锅煮效果更好。

常用量:

花生常用量:6--10粒。

大枣常用量:3——12枚。

黄芪常用量:15---25克。

功效:

花生含有丰富的蛋白质及油脂,红枣能生津,调节内分泌,黄芪行气活血,三者结合调节女性体内分泌,胸围卓然挺拔。花生红枣黄芪粥可以丰胸,但是应该在月经完之后的第七天开始吃,连续吃七天,会有明显的效果。花生和红枣具有养血补血的作用,而且还可以有美容调理内分泌的效果,搭配黄芪的话具有丰胸美容的功效。

建议:

花生红枣黄芪粥能够健脾补气血,特别是黄芪补气效果来的快,但是容易产生补气上的偏差,一般是少用分段来掌握,看自己食用的效果来增减最宜。

关于黄芪粥的做法,大家是不是有种动心的感觉呢,食物其实还是很神奇的,不同的搭配营养价值不同,而且还可以让人们感觉到健康的存在,女性丰胸美容调理内分泌,上面的这道美食赶紧学起来吧。