材料

山萸肉15克，麦冬15克，北沙参15克，粳米100克，冰糖10克。

做法

将山萸肉、北沙参、麦冬与粳米同煮成粥，粥熟后加入冰糖即成。

服法

日常食用。

性味归经

山萸肉性微温，味酸、涩，归肝、肾经。

食性配伍

感冒风寒或有痰饮湿浊的咳嗽，及脾胃虚寒泄泻者忌食用。命门火旺，湿热及尿不利者不宜食用。不宜与藜芦同用。不宜与猪肝同食。

养生堂提示

此汤能养阴益胃、补肝肾、湿精固脱、清肺热。用于感染后期、肺结核、糖尿病、眩晕耳鸣、阳痿遗精、遗尿、尿频、大汗虚脱、内热消渴、肺热咳嗽等病症的辅助治疗。